Archivos de Etiquetas: mindfulness

Mindfulness: Atención Plena ¡Haz espacio a tu mente!

mindfulness

El otro día leí un artículo en el que se nombraban los 5 mejores libros del 2018 según Bill Gates. Resulta que el creador de Microsoft además de ser un genio, es un ávido lector. El primer libro que encabezaba la particular lista, era 21 lección para el siglo XXI del autor Yuval Noah Harari. Autor […]

La generación del clic

psicología

Definitivamente somos la generación del clic. A través de un simple golpe de ratón o de toque de pantalla conseguimos la mayoría de las cosas a nuestro alcance. Incluso algo tan complejo como una relación sentimental o esporádica. Sin trabajo, sin esfuerzo, sin sacrificio pero de la misma manera sin esencia. Y es que todo […]

¿Quieres desarrollarte personalmente?

desarrollo personal

A lo largo de mis diferente viajes he podido comprobar que cuando te encuentras envuelto o rodeado de una cultura diferente a la tuya, la unión de aquellas personas que comparten idioma es mayor. Cultura e idioma son dos conceptos abstractos que casi siempre van de la mano.

¿En que consiste (realmente) madurar?

madurez

La madurez es algo de lo que escuchas hablar a temprana edad sin saber muy bien en que consiste. Pero que irremediablemente se incorpora y evoluciona junto a tu persona, sin que seas consciente de ello. Empieza con pequeños destellos. Pequeños cambios casi imperceptibles, de lo que en realidad va a ser y suponer a […]

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